重压，好像成为现在大伙最常见的词汇之一。无论是在成人世界，还是在孩童世界，一直能听到“重压有的大”或者类似的呼声。作为父母，总是认同自己世界的现实重压，却在无形中会忽略孩子身上存在的实质重压，甚至用“就是孩子子而已，哪儿了解什么是重压”来搪塞孩子的倾述，疏忽孩子内心的想法。
这里略举一二实例来讲明：
针对婴幼儿园前后年龄的孩子来讲，他们在这个阶段，不少父母又会不自觉的过分关心孩子，对孩子事无巨细的悉心照顾。一点点本能的进步，得到的就是父母夸张的赞不绝口。孩子因此习惯于饭来张口、衣来伸手，用哭闹一直可以第一时间解决我们的不顺心问题，而隐藏在若干小事中的刁蛮与任性等等都会被父母有心无心的忽视或者以“孩子还小”为理由得到原谅。
长此以往，孩子习惯于物质的丰盈，习惯于得到表彰，习惯于以自我为主……过于一帆风顺的成长历程，必然致使孩子在逆境中的抗压能力与解决问题的能力大优惠扣。
孩子进入小学后，就会面临各种各样的比赛或者竞赛，爸爸妈妈老师也总是会鼓励孩子争取获得好成绩。而父母的心态与情绪，是会直接影响到孩子的心态和情绪的。当父母表现出对结果超乎正常的关注时，孩子可以立即敏锐的接收到来自己家里长的讯息。
这个时候，对于孩子来讲：取得比赛、成绩优秀，就表示“我非常棒，我可以得到父母的认同与夸奖，他们非常爱我”。但一旦输了，他们我们的潜意识里就会出现“我不好，我失败了，父母还是否会爱我了呢？”诸这样类的若干疑问。
假如这时父母只不过轻描淡写的说上一句“没关系，还有下次。”或者敷衍的安慰“父母永远爱你！”对于孩子来讲是没任何成效的，甚至相对于严厉的由于结果不好而批评、责难孩子的成效相差不大。
日子一天一天过，孩子越长大，却越脆弱。这种脆弱，正是由于在某些不正确的引导下发生的畸变。于是有了高高楼上的纵身一跃，有了莫名的离家出走，有了性格的突变……无数的悲剧就此诞生，原本美好的家庭只能从此愁云惨淡！
有有关专家指出，逆境是从0岁开始随着每一个人的，那样对孩子的抗压能力也可以说是提高他的逆商能力的培养，应该是从0岁开始的。而学龄前的孩子在得到父母适合、正确的培养下，是可以具备转化逆境的能力，转化逆商，就意味着可以拥有“化腐朽为神奇”的力量。所以，对于一个孩子来讲，抗压能力的培养非常重要，意味着孩子可以正确面对困难，面对挫折，可以调整我们的情绪，也可以拥有不屈不饶的解决问题的能力。
提高孩子的抗压能力，可以从下面三个方面入手：
1、给孩子定任务、让孩子吃点苦。
给孩子定任务并非说给孩子定一些他们完全没办法完成或者没办法胜任的任务，而是在他们的能力范围内，可以做的非常不错，或者有所创造与突破。譬如做作业，可以在既定时间内完成；譬如一个旅游，全程交给他来策划；譬如一个习惯的培养，让他一个人历经磨练掌握去坚持。
还要让孩子了解，想要得到一个东西或者目的，要掌握自己去争取、去谋算、去努力；在这个过程中，所有的任性、自私、怕苦、怕累都没办法完成我们的计划。但要鼓励孩子勇敢讲源于己的对事情经过的感受，准时帮助孩子梳理自己；让他们相信，在一个家庭中，爱与信赖是永恒的，是没任何理由和附加条件的。
培养孩子的抗压能力，不是要主动去打击孩子，抹杀他们的信心；而是父母在和他们一块面对的过程中，日渐放下可以放心看着他们独立去面对。
2、教孩子掌握等待、拥有自信心。
坦然面对、静心等待是在逆境的最好抗压武器。一个著名的“延时”实验，用漫长的时间证明了可以等待的孩子，势必有不同的将来。所以掌握等待，是抗压的一大能力；学习等待，要从小开始培养。小孩子喝奶的时候，只有等待奶凉了才能不被烫；一年也只有一个圣诞才能看到圣诞节老人……
孩子有所期盼，但可以等待，这个过程中对于自信心的提高是相辅相成的。只有有足够的自信，才会确定我们的所有等待是值得的，而经过等待后的收成，更可以树立孩子的自信！
而在孩子的自信心培养上来讲，信赖与放下是重点条件，可以准时给予帮助是前期的辅助条件。敢于放下让孩子去尝试、充分给予孩子信赖，即使是孩子做坏了或者失败了，准时鼓励、积极帮助，并且用正确的心态来面对，失败不算什么，过程非常重要，不断总结失败的过程，就肯定可以最后成功。这类都可以让孩子潜移默化的拥有充分的自信。
3、帮孩子了解原谅、正确面对失败。
原谅，是一个人最大的美德之一。了解原谅其他人，就是豁达与大方；了解原谅自己，就能不钻牛角尖；了解原谅，就能拥有一个巨大的潜在能量！孩子一贯是至纯至真的，也是最容不下沙子的，所以他们总是会不自觉的扩大其他人的缺点，甚至有的孩子也会不断地扩大我们的缺点。这时，了解原谅、可以放过至关要紧！只有大度的人，才可以拥有智慧的一生。
失败，同样是每一个人都会面临的事情之一。所以对于失败的理解非常重要，遇见暂时的困难和挫折都不是失败。可以完全打败自己，让自己感觉到真的失败的，恰恰是自己。当孩子钻牛角尖的时候，父母要帮助、鼓励他们探寻真的是什么原因，让孩子相信：世界是美好的，生活就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度，当然庆祝胜利与总结失败也是非常不错的做法，不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等要紧的。
孩子抗压能力的培养中，最最要不能的是爸爸妈妈由于疼爱孩子而每件事包办。如此只能束缚孩子自己潜能的发挥，孩子在过分的保护或者干预下，一直没办法独立面对问题、解决问题，终将选择逃避问题！
